.jpg)
Hi, foodlover of La Comida Deliciosa,
It’s in the middle of the day and it’s still dark in the house. Outside it’s one big grey blanket of clouds. Two weeks of 2017 already have been past. I notice that I still have to get used to 2017. You are used to 2016 that writing down 2017 is still a little bit odd. And if you’re talking about last year than you’re talking about 2015 and not 2016.
Eventually you get used to of course. I look at my e-mail messages and some of them have the question: What are your goals for 2017? A good question. My most important goal is to stay healthy and to live healthy by listening well at my body, eat good and healthy and do nice things.
As we all know listening to your body is the biggest challenge and the other challenge is to keep enough time free to do all those nice things. Then good and healthy eating is a little easier because you have good, healthy and delicious recipes everywhere.
This year I begin with a recipe full of antioxidants namely carpaccio of tomatoes. Did you know that if you slice tomatoes you increase the lycopene percentage by it. Important for your heart.
Do you also have goals for 2017? Tell me in the comments
Enjoy of LA COMIDA Deliciosa
Look at these recipes with tomato. Puff pastry snacks with tomato or Bravas sauce
Hola, amante de comida de La Comida Deliciosa,
Está en pleno día y sin embargo es oscuro en la casa. Es un gran gris capa de nubes fuera. Ya hay se acabón dos semanas de 2017. Noto que sin embargo tengo que acostumbrarme a 2017. Te has acostumbrado a 2016 que apuntar 2017 es todavía un poco raro. Y como hablas del año interior entonces hablas todavía de 2015 y no de 2016.
Al final claro que lo acostumbra. Mira mis mensajes de correo electrónico y algunos tienen la pregunta: ¿Qué son tus objetivos para 2017? Una buena pregunta. Mi objetivo importante es quedar sano y vivir sana por escuchar buen a mi cuerpo comer bueno y sano y divertir.
Como sabemos todos atender bueno a tu cuerpo es el más gran reto y el otro reto es para dejar libre tiempo suficiente para ya hacer divertidos. Entonces bueno y sanos alimentos es algo más fácil porque tienes recetas sanas, buenas y deliciosas en todas partes.
Empiezo este año con una receta llena con antioxidantes es decir un carpaccio de tomates. ¿Sabías que si cortas los tomates tú aumentas la proporción del licopeno con eso? Importante para tu corazón.
¿Tienes también para 2017? Dime en los comentarios.
Disfruta de
LA COMIDA Deliciosa Mira estas recetas con tomate. Bocados de pasta de hojaldre con tomate o salsa de bravas.
Hallo, eetliefhebber van La Comida Deliciosa, Het is midden op de dag en toch is het donker in huis. Buiten is het één groot grijs wolkendek. Er zijn al weer twee weken van 2017 voorbij. Ik merk dat ik toch moet wennen aan 2017. Je bent zo aan 2016 gewend dat 2017 opschrijven nog een beetje vreemd is. En als je het over vorig jaar hebt dan heb je het nog over 2015 en niet over 2016.
Uiteindelijk went het natuurlijk.Ik kijk naar mijn e-mailberichten en een aantal heeft de vraag: Wat zijn jouw doelen voor 2017. Een goede vraag. Mijn belangrijkste doel is om gezond te blijven en gezond te leven door goed naar mijn lichaam te luisteren, goed en gezond te eten en leuke dingen doen.
Zoals we allemaal weten is goed naar je lichaam luisteren de grootste uitdaging en de andere uitdaging is om voldoende tijd vrij te houden om al die leuke dingen te doen. Dan is goed en gezond eten wat makkelijker omdat je overal gezonde, goede en lekkere recepten hebt.
Ik start dit jaar met een recept vol met antioxidanten namelijk een tomaten carpaccio. Wist je dat als je tomaten snijdt je daarmee het lycopeen gehalte verhoogt? Belangrijk voor je hart.
Heb jij ook doelen voor 2017? Vertel mij in de comments.
Geniet van LA COMIDA Deliciosa
Bekijk deze recepten met tomaat. Bladerdeeghapjes met tomaat en bravas saus.
